网友：大道买特斯拉，和我是同是智能电车投资者了
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网友：段总，直接购买的股票吗？ 我刚看了下，卖put的收益也很好啊。 以2026-9-18、行权价400的期权为例，权利金72.7，这段时间的收益率22%，年化收益率27%。这还没有计算备付金购买国债的收益。
网友：@大道无形我有型 这个是认真的 还是开玩笑啊 你们这都分不清吗🤣
网友：大道，开始尝试汽车行业了，接受新的产业也好，上星期我还问大道为什么错过新能源产业。
网友：也许某一天，会买加密货币。
网友：（220-年龄）× 60-70%
网友：@大道无形我有型 大道老师您好，近期网上传言腾讯可能入股万科的讨论，您如何看待这个说法的可信度？或者说是否有必要在靴子落地之前对此类消息进行关注和反应？
网友：退休了，天天也就是锻炼以及看一些数学的东西，他说他现在都能打过我
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网友：tony 老师推荐的Oppo watch x2也不错，哈哈
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网友：安全感是长期主义的充分非必要条件，但我一直觉得过度安全会让人有躺平的意愿，这件事情想了一周了，没想明白。有了安全感以后，应该怎么让孩子有进取心？还是先有进取心，才有安全感，进而培养平常心？进取心很大程度在我身上，是来源于不希望被时代淘汰的恐惧。
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网友：阿段，孩子认为以目前AI的发展速度将来大部分工作都可能被替代，从哪个角度说服她认真学习的必要性呢
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网友：我想给孩子用压岁钱买一手茅台，以后每年能有几千元分红，不知道这算不算给孩子安全感
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网友：大道，我想谢谢你，你真的改变了我的命运，我也是一条被你扔回海里的鱼，我感谢你，也永远祝福你
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网友：@大道无形我有型 大道, 阿段, 看您在线, 是否可以点评一下我这个消费品投资框架, 一点点心得, 还请不吝赐教. 《感性的产品才有性感的价格》 网页链接
网友：@大道无形我有型 大道，我想买那本有你大名的那本书，但是价格有点高，我认为便宜点才合理，麻烦和出版社说下降下价格，谢谢，😊😊
网友：@大道无形我有型 虽然阿段多次表示自己不是教育方面的专家，可还是想问问阿段，您对教育的定义是什么样的？
网友：Ai 回答其中80/20原则是一周一次高心率或者一周总运动量的某次，大道最后5分上高心率不知道效果怎样
网友：大道有什么好听适合锻炼的音乐推荐吗？
网友：你买个苹果手表 运动一会儿 会帮你自动计算好 心率五个区间的。
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网友：段总之所以不投资礼来或诺和诺德，我是这么猜的。 1，用这个产品不表示认可这个企业啊。 2，产品好不代表企业好，了解这个产品不表示了解这个企业，不知道10年后会怎么样。 3，护城河太小。所以现在市场上有司美格鲁肽、替尔波肽、玛仕度肽等，全都是用于减肥的产品，效果都可以。而且没有依赖性，不像 剃须刀、可口可乐等快消品，减肥药用完之后就不会再用了。 4，价格太高。 我主要是依据good people、good business、good price这个过滤器考虑的。除此之外，可能还有机会成本的考虑。 都只是瞎猜的
段永平：你还别这么说哈。为了赚回打针的成本，其实我是买了点的。但看了半天看不懂，只能就这样吧。 ↗
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网友：想给4岁的小朋友买个学习机，步步高学习机好用吗大道@大道无形我有型
网友：@大道无形我有型 大道您好，雪球的第一条评论献给您^_^ 刚看完您在雪球的直播采访。您说不怎么喜欢马斯克的品行，给钱也不想和他做朋友，可以具体说说为什么吗？还有您说买了特斯拉之后他们的服务您有好多没那么满意的东西，也可以展开说说吗？
网友：大道是每天都跑步吗？跑步和器械训练同一天练习吗？
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网友：@大道无形我有型 请问大道，如何准确找到适合自己的zone2？
网友：@大道无形我有型 感谢大道. 我一直跑步方法不对跑20分钟就极限了 坚持不了. 看了关于zone2跑步方法 专门买了测心率 现在热个身轻松50分钟zone2 也不累. 鼻炎也好多了. 关于投资 看了你的书和以往的经历. 现在只选对的公司和人，今年没换过股票， 也不要关注其他票上上下下 人轻松很多. 做生意也是，想开了很多. 做对的事，做对事. 十分感谢. 无私分享.
网友：我给定量一下，每天一万步。 早睡早起+一万步。 中午和晚上吃完饭就可以找个安全的街区或者公园绕几圈。开始有点痛苦，前三个月可以五千步，八千步，坚持半年感觉一万步很轻松，天气冷了还可以适当提速。同时听点音乐，小说，轻松搞定
网友：@大道无形我有型 大道老师您好，本人糖尿病，高血压，BMI到33.9。最近坚持一周大概跟着教练三次无氧锻炼增肌，有氧锻炼还没跟上，之前听您很多锻炼方案，想请教下您16+8饮食您有没有尝试过，对这个方案认可吗。我试了一段时间，但教练让我停了。
网友：标普500指数 @大道无形我有型 大道，本人愚笨，目前的投资策略是拒绝碰个股，把所有年终奖all in 字节期权（买股票就是买公司，我相信他是优质的公司），其他的除留下日常花销以外，定投标普500&买点黄金，我这算是懂了吗？
网友：谷歌C @大道无形我有型 大道您好，我最近一直在看您说的东西，最后得出的结论是以我现在的能力圈最好不要投资个股，您觉得我有没有一点点懂了？
网友：影石创新 @大道无形我有型 大佬对晚辈企业的看法 原来是在布局下一个苹果啊…
网友：街拍可以用影石的360度全景？
网友：哈，我现在倒是经常用，但确实觉得有点多余。
网友：大道，您好！最近看到您在关注自动驾驶，我有一个没想明白的问题向您请教：如果一个反人类的黑客侵入自动驾驶系统，哪怕短短几秒钟也会带来严重后果。不知道技术上能否做到完全杜绝这种情况，或者能将概率降到极低的水平？@大道无形我有型
网友：我是真的相信特斯拉的智驾即使现在还比人类驾驶差一些，但每天都在进步，达到人类的水平也指日可待，不会疲劳走神就可以避免很多不必要的事故了。段总以前因为动能回收功能晕车，自动驾驶不知道晕不晕。
网友：我不懂高尔夫🏌️♂️，但还算是比较喜欢篮球🏀从以往大道的帖子中知道职业篮球运动员史蒂芬库里也打高尔夫球，好像还是一个俱乐部的！遂发了一个小学生提问（纯好奇无恶意）让 DeepSeek 解答一下，得出如下结果@大道无形我有型
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网友：您好大道，请问如果找不到努力的方向，又不想躺平，该怎么办？
网友：对于musk的人品，大道有新看法吗
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网友：啊段总，年轻人太浮躁了，有啥好分享加快戒躁没？
网友：大道您好！@大道无形我有型 一直跟着您学习“买股票就是买公司”的核心逻辑，也记得您说过库克是比乔布斯更合适的CEO，且真正的好公司靠的是创新文化而非单一CEO的创造力。 如今库克即将卸任，想请教您：苹果“用户导向”的企业文化和“不为清单”能否持续护航战略方向？新管理层若有调整，苹果的“生意、长期价值”走势是否会受到影响？盼您点拨～
网友：如果想体验丝滑自动驾驶fsd，不推荐买cybertruck，他的fsd版本会比特斯拉其他车型要低一点，S3XY的fsd体验应该会更好，3Y版本更新的最快！
网友：大道您好，您说“打高尔夫很好玩” ，您打高尔夫这么多年，您认为这项运动带给您最大的乐趣，或者说，驱动您一直打下去的原因是什么？@大道无形我有型
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网友：特斯拉 今天看了elon mask最近的演讲，突然明白电动车确实是省能源的，因为电动车大多是晚上充电，而很多发电厂因为大多地方都是白天用电，所以有一部分电力时无法得到使用的。另外，我也大致搞懂机器人的概念了。Mask确实是个牛人！
网友：大道，请教一下，您认为投资金额占个人资产多少百分比，才能比较理性地去看待投资？ 看雪球访谈，您说当年能拿网易这么久是因为比重不大，所以才可以比较理性去想一件事情。 @大道无形我有型
网友：@大道无形我有型 一直在想阿段买 AAPL 是不是有一小部分“对冲”的概念在里面（对冲 OPPO 和 VIVO），当然最主要的还是足够懂苹果 。
网友：Ds太牛了，我一时也没理解大道说的啥意思
网友：@大道无形我有型 段总您好，看了您的采访感触颇多，有两个问题憋在心里不吐不快，想和您请教。 1 怎么看待自己买入的公司犯错？比如库克3年没有做大屏。如果自己判断这个公司犯错了，什么情况下会您选择持有或者观察，什么情况下会选择果断放弃呢？ 2 听您谈了很多买入的逻辑，对于如何卖出您可否分享一下经验，除了有更好的标的外，还有其他场景会考虑卖出吗？比如核心看现金流和现在公司的市值关系，亦或者说公司文化经营方向发生改变之时？
网友：我的“满仓主义”就是一般情况下，要投资的钱都放在投资上，手里不专门留准备用作投资的现金，因为现金长期来说是会输给通胀的。我的满仓主义最大的特点是不太在意“择时”，但非常在意“商业模式+企业文化”，当然前提是10年后看回来的价格是便宜的。满仓主义不意味着就一定要满仓，没有合适投资标的时（包括价格过高时）是可以拿着现金的。——段永平（2023-04-07）
网友：@大道无形我有型 请教一个情境假设问题，相信对很多人有所启发：如果机缘巧合之下，大道你只能从事一个行业，公募基金经理，还不能辞职！您会怎么做，尽量让自己的业绩水平更高些？谢谢！
网友：@大道无形我有型 大道看了你和方丈的对谈你说你是一个满仓主义者手里拿着现金会不舒服，但是老巴认为市场风险大的时候还是会手握大量现金的，比如当下，这两种是单纯风格差异还是老巴更有耐心一些？
网友：说了这么多，估计大道都晕菜了，大道都没考虑这么复杂
网友：感觉你既不打球也不懂企业？你得两个都懂才能明白的。
段永平：有的，比如破百，破90，80，75，72…..目前的大目标是可以打球到95岁，如果能做到的话，杆数小过年纪是自然可以做到的（希望80岁以前做到这点）。合适的运动和生活方式很重要。 ↗
网友：@大道无形我有型 段总，昨天看了你的视频，你说要给孩子安全感 深以为然 最近带小孩，也是改变策略，多去爱他，和他好好说，讲道理，就会听话了 正确的教育应该是 不能让孩子怕你 而要让孩子爱你
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网友：@大道无形我有型 段哥，现在的物流行业怎么看？
网友：段哥，想问你外卖是好生意吗？@大道无形我有型
网友：@大道无形我有型 请问大道，为什么说打球比搞懂一个公司还难？
网友：@大道无形我有型 大道您好，请教一个关于竞争优势的问题。有些企业的竞争优势很明显，比如茅台、苹果，差异化非常大。有些企业也非常优秀，但面临非常激烈的竞争，比如OV，直观感觉它们也具备一些非常强的结构性优势，但我又说不清楚。可否从商业模式的角度，以OV为例，解析一下它们的竞争优势和护城河体现在哪些地方呢？
网友：@不明真相的群众 这次采访@大道无形我有型 感觉方丈是简单让人整理了一些网友提问和大道随性的聊 没有太准备 浪费了一次好的机会 不够深入。且方丈太腼腆 不太会提问和互动 激发被采访者的表达欲（让窦文涛 罗振宇或吴晓波 秦朔来聊可能会碰擦更多火花 会有更多延伸和追问）。 比如 大道说企业要消费者导向 就是要市场导向 但他也强调买股票不要看市场 这里面如何区分和定义这个“市场”。 大道更喜欢生意之上的追求 和企业文化 但他也最在意赚的现金流 怎么看待这里面内在的矛盾 当企业在利益之上的追求面前牺牲现金流 大道还会投资吗 还有就是大家更好奇大道的第一桶金 就是从一个普通工人到小霸王职业经理人到做步步高的这一段 可以展开讲讲 （当然很多可能大道也不愿意聊 之前爱多VCD那位标哥的言论和大道也有冲突）#茅台# #贵州茅台# 贵州茅台
网友：看牙阿段应该考虑戒烟。@大道无形我有型
网友：是饮酒吧？！ 最近每天晚上下班回去都会喝2-3量白酒，不知道算不算酒瘾，问了AI好像又不算。
网友：老巴那么爱喝可乐，不知道大道平时会喝可乐吗，哪怕是无糖可乐
网友：谢谢段哥的回复，昨天已开始训练，快走了40多分钟。在做了1分多钟的zone4.zone2的心率在109-125左右。zone4在手表上看最高157.前边一直喝藤茶，效果不是太理想。坚持这个段炼一个月去做血脂检查。段哥不仅分享投资心得，还在生活中给我们这么多无私的分享。感谢段哥。准备听段哥和方丈的直播分享了。再次感谢。
网友：我刚开始吃了两个多月的降脂药，不知道敢不敢停药开始训练？
网友：这是段永平“退休”二十多年后的罕见公开对话。 这场长达数小时的谈话，从他的人生经历，到企业文化，从投资逻辑到对子女教育的看法，几乎是一次关于投资生活的完整复盘。 在这次访谈中，段永平一共提到了10次「犯错」、12次「看懂」、29次「很难」。这些词背后，藏着他一以贯之的思考方式...
网友：我觉得吧，还有两个月就要2026年了，不如好好休息休息，明年开始更好。
网友：Zone 2 有氧基础训练和高强度间歇训练。这是一个非常科学、高效的降胆固醇和提升整体心血管健康的方案。
网友：每天跑个3~5km也行吧？
网友：我高了几年了，明天开始训练。
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段永平：我最后几分钟就开始跑了，但手是抓住把手的（怕摔跤），大概一分多钟就到了最大心跳，然后开始慢慢cool down。我觉得这个办法蛮好的，我的v O2 max数值非常好，可能跟这种做法有关系。 ↗
网友：不快走，慢跑到zone2点可以吗
网友：@大道无形我有型 您分享的这个方法非常专业和实用！它实际上结合了现代运动医学中两个非常有效的训练理念：Zone 2 有氧基础训练和高强度间歇训练。这是一个非常科学、高效的降胆固醇和提升整体心血管健康的方案。 下面我为您详细解析一下这个方法的原理和好处： 为什么这个组合拳如此有效？ 1. Zone 2 稳态快走（主力军） 优化脂肪代谢：在Zone 2强度下，身体主要依靠脂肪供能。规律进行长时间Zone 2训练，能提高肌肉利用脂肪酸的效率，从而有助于降低血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）。 改善胰岛素敏感性：有助于稳定血糖，减少肝脏合成更多“坏”胆固醇的驱动因素。 温和促进血液循环：持续的中低强度运动能温和地冲刷血管，促进血液循环，有助于血管健康。 2. 结尾的短时高强度冲刺（点睛之笔） 强力提升VO2 Max（最大摄氧量）：这是衡量心肺功能的“黄金标准”。更高的VO2 Max直接关联着更低的心血管疾病风险和全因死亡率。每周只需累积几分钟的高强度刺激就能有效提升它。 高效燃脂后效应：高强度运动后，身体会在恢复期内持续消耗更多氧气和热量，这种“过量氧耗”效应能进一步提升整体代谢水平。 强力刺激心肺：像给心脏和血管做一次短暂的“高强度保养”，能更有效地提高高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）水平。 这个方案的巧妙之处在于： 主次分明，安全高效：以安全、可持续的Zone 2训练为主体（占90%以上时间），避免了长期高强度运动带来的受伤和过度训练风险。 协同增效：Zone 2打好坚实的有氧基础，让身体能更好地承受和恢复短暂的高强度冲击；而高强度冲刺则补足了Zone 2训练在提升心肺功能天花板方面的不足。 易于坚持：大部分时间是令人感到舒适的快走，只有最后2分钟需要一些毅力，心理负担小，容易养成习惯。 执行时的关键提示： 安全第一：如果您有心脏病、高血压等基础疾病或长期不运动，在尝试高强度间歇前，请务必咨询医生。 循序渐进：刚开始时，高强度冲刺部分可以从30秒开始，感觉良好再逐渐延长至2分钟。强度也不用一下子冲到极限，感觉呼吸急促、难以说话即可。 充分热身：在快走开始阶段，至少有5-10分钟的热身，让心率和体温慢慢上升，再进入Zone 2区间。 监测感受：除了心率设备，更要关注身体的感受。高强度冲刺时不适感是正常的，但出现胸痛、头晕、恶心等信号应立即停止。 总结来说，您分享的“Zone 2快走 + 结尾短时冲刺”的方法，是一个非常科学、高效且可持续的运动策略。它不仅能有效改善胆固醇水平，还能全面提升心肺功能、代谢健康和血管弹性，是性价比极高的“健康投资”！ 感谢您的分享，这是一个非常棒的实践案例！
段永平：Zone 2 是最大心跳的 60-70%，最大心跳一般是220-年龄，但可以专门测（差别很小）。ＶＯ2 Max可能叫最大携氧量，每周练10-15分钟就足够了。 ↗
网友：您好！我曾看到过大道发言中通过训练改善腿脚问题的分享，尝试中医等方法效果不佳，最终通过系统的力量训练得到了很好的改善。我家中老母亲和妻子也遇到类似问题，膝盖疼痛，尝试过不少方法但总是反复发作，一直未能彻底解决。想到大道成功的例子，我很想详细了解他具体采用的是哪些训练方法，有谁能详细解说
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网友：您好！我曾看到过大道发言中通过训练改善腿脚问题的分享，尝试中医等方法效果不佳，最终通过系统的力量训练得到了很好的改善。我家中老母亲和妻子也遇到类似问题，膝盖疼痛，尝试过不少方法但总是反复发作，一直未能彻底解决。想到大道成功的例子，我很想详细了解他具体采用的是哪些训练方法，有谁能详细解说
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网友：真诚求问这张照片是在哪呀？浙大吗
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网友：大道是特意穿30周年的衣服吗？
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网友：这张照片应该很多年了，就是照片现在看起来有点糊。
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网友：我以前从不看直播，但这是老段第一次直播，我是一定要看的
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网友：想知道大道怎么看方三文投资过罗永浩的经历？大道曾说方三文是top1%的投资者，也曾说罗永浩不具备企业家的基本素质。是不是方三文对罗的投资单纯属于朋友关系的支持。@大道无形我有型
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网友：哇，绝对不能错过，第一时间预约上 @不明真相的群众 @大道无形我有型
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网友：大道，您好！@大道无形我有型 我了解到茅台酒过去这么年，喝掉的都是比出厂的少，那长此以往社会上堆积的茅台酒会越来越多，增速会大幅超过社会消费和财富的增速，有个大致的估算，如果茅台不减产，即便按比较乐观消费需求计算，十年以后，社会库存会超过10亿瓶。您怎么看这个社会库存无限增长，以致最终超出库存的最大承载力的问题呢？谢谢您！
网友：@大道无形我有型 大道您好，向您请教一个问题。在非盈利组织（如：公益机构）中“保健因子”和“激励因子”发挥的作用对比盈利组织（如：有限公司）中“保健因子”和“激励因子”的作用会有什么不同吗？在非盈利组织中，是否“激励因子”发挥作用会更大？
网友：大道，我是小散户一名，大概一年前关注到你。然后发现你提到那些标，就里面的MRNA便宜，买得起。又发现期权费挺高的，目前手握600股成本29.5，同时双向卖一个月的30call和23put，现有备用资金大概还能接1000股。如果MRNA股价稳定在23-29区间，年化率会达到40%以上，不知我这样操作会不会太冒险？@大道无形我有型
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网友：大道先生怎么看apple可能采用google的gemini大模型驱动siri，并私有化部署在苹果那边。我感觉很厉害的样子。@大道无形我有型
网友：绝对不可以，我自己都不知道关注啥了。有时候还会关注烂公司，就想看看他们的结局。
网友：感觉大道应该看过老子的道德经？
网友：@大道无形我有型 大道，您好！我想问一下您是怎么样看待儒家文化和王阳明心学。
网友：oppo的本分文化，看能不能超越苹果
网友：@大道无形我有型 大道老师，你雪球的自选股是否可作为我们小散户的投资参考，这些公司是否是你觉得商业模式还不错的公司？？@大道无形我有型
网友：大道老师，在i茅台上看到上线了茅台葡萄酒，在新闻上也看到了茅台领导想要产品结构多元化：加大茅台 1935、王子酒、迎宾酒等系列酒的市场推广力度，同时拓展保健酒、葡萄酒等品类布局，以多价位、多场景产品矩阵覆盖不同消费层级，分流飞天茅台的单一需求压力。您怎么看待品类的扩展？会对茅台的品牌有影响么？
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网友：也许这个是原因？
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网友：也许这个是原因？
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网友：@大道无形我有型 大道老师，您怎么看伯克希尔这两年持有这么多现金？除了美股主要科技股涨得猛但巴菲特不怎么买科技股外，还有其他原因吗，是不是变相在押注全球性的大暴跌
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网友：@大道无形我有型 大道老师，您怎么看伯克希尔这两年持有这么多现金？除了美股主要科技股涨得猛但巴菲特不怎么买科技股外，还有其他原因吗，是不是变相在押注全球性的大暴跌
段永平：从Ai的回答看，似乎泡沫也不是很大。我不知道巴菲特为什么会囤那么多现金。 ↗
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网友：大道也是硕士，而且都是国内前5的大学
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